ADRA Slovenija vabi na delavnico, kjer boste skupaj odkrivale, kako se naše telo odziva v stresnih situacijah. Razumevanje svojega telesa in odzivanja na stres je ključno za obvladovanje čustev ter ohranjanje duševnega zdravja. Raziskovali boste načine pomoči, ki jih naše telo ponuja, da si lahko v teh trenutkih pomagamo. Delavnica bo predvidoma potekala v slovenščini, potencialno tudi v angleščini, če bo dovolj prijav.
KDAJ? Četrtek, 14. november, od 17.00 do 20.00.
KJE? Njegoševa 15, 1000 Ljubljana.
Mesta so omejena, zato zbirajo prijave do zapolnitve mest. Prijavite se na: https://forms.office.com/e/XcLgHqMUm9
Delavnica je namenjena predvsem ženskam, še posebej tistim iz ranljivih skupin.
